
زندگیات را ارتقا بده
به هزاران ورزشکار و علاقهمند به تناسب اندام بپیوند. دسترسی به دورههای آنلاین ورزشی پریمیوم، مربیان خبره و برنامههای تمرینی شخصیسازی شده.
- دورههای اصلاح حرکتی حرفهای
- آفلاین و آنلاین
- مربیان خبره
- موبایل و دسکتاپ
عضوی فعال
4.9
🧡امتیاز
12+
مدرس خبره
دستهبندی دورهها را کاوش کنید
از تمرینات قدرتی تا کاردیو، برنامه تمرینی مناسب برای اهداف تناسب اندام و سطح تجربه خود را پیدا کنید.
دورههای ویژه
از تمرینات قدرتی تا کاردیو، برنامه تمرینی مناسب برای اهداف تناسب اندام و سطح تجربه خود را پیدا کنید.
فلوتس
- 0
- Sale!
- 4 هفته
ابزار مورد نیاز :
۱ عدد مت = جایگزین زیر انداز
۱ عدد کش مینی لوپ ( با مقاومت متوسط ) = جایگزین جوراب شلواری
۱ جفت دمبل ( بین ۱.۵ تا ۴ کیلو ) = جایگزین بطری اب معدنی پر
تومان۷۱۹.۰۰۰ قیمت اصلی: تومان۷۱۹.۰۰۰ بود.تومان۴۱۹.۰۰۰قیمت فعلی: تومان۴۱۹.۰۰۰.
اساتید خبره ما
از بهترین های این حوزه آموزش ببنید و یادبگیرید. چطور یک بدن سالن و بدون مشکل داشته باشید.
داستان موفقیت ما
از بهترین های این حوزه آموزش ببنید و یادبگیرید. چطور یک بدن سالن و بدون مشکل داشته باشید.
